Carpal Tunnel Syndrome: Simptom, Punca, Risiko & Rawatan
Berikut kami kongsikan pula berkaitan penyakit yang sering berlaku di dalam kalangan manusia dan tidak mengira usia iaitu, carpal tunnel syndrome.
Isi Kandungan
Apa Itu Carpal Tunnel Syndrome?
Carpal tunnel syndrome adalah apabila saraf median dimampatkan semasa ia melalui carpal tunnel.
Carpal tunnel ialah bukaan di pergelangan tangan manusia yang dibentuk oleh tulang karpal di bahagian bawah pergelangan tangan dan ligamen karpal melintang di bahagian atas pergelangan tangan.
Saraf median menyediakan fungsi deria dan motor kepada ibu jari dan 3 jari tengah. Jika ia dimampatkan atau jengkel, anda mungkin mengalami gejala.
Punca / Faktor Risiko
Carpal tunnel syndrome disebabkan oleh peningkatan tekanan dalam carpal tunnel, yang membawa kepada mampatan saraf median apabila ia bergerak merentasi pergelangan tangan ke telapak tangan melalui terowong karpal.
Dalam kebanyakan kes, peningkatan tekanan di dalam terowong karpal ini sukar untuk dikaitkan dengan satu punca.
Lazimnya, pelbagai faktor berperanan yang mengakibatkan tekanan pada saraf, iaitu
| Perubahan dan Perbezaan Anatomi | Pembukaan terowong karpal terlalu sempit. Sesetengah orang mungkin mempunyai saiz terowong karpal yang lebih kecil daripada purata, yang boleh dijalankan dalam keluarga. Wanita, secara purata, mempunyai saiz terowong karpal yang lebih kecil daripada lelaki dan lebih berkemungkinan menghidap sindrom carpal tunnel. Tulang dan sendi boleh berubah bentuk dari semasa ke semasa disebabkan oleh penyakit seperti osteoarthritis atau trauma pada pergelangan tangan. |
| Bengkak dan Keradangan | Apabila tisu di dalam dan sekitar terowong karpal membengkak, ia boleh menekan saraf median. Bengkak dan keradangan boleh disebabkan oleh: 1. Pergerakan yang kerap dan berulang dengan tangan. 2. Memanjangkan atau melenturkan pergelangan tangan untuk jangka masa yang lama. 3. Rheumatoid arthritis dan keadaan lain yang menyebabkan keradangan pada sendi. 4. Perubahan hormon atau metabolik (contohnya: menopaus, kehamilan atau ketidakseimbangan tiroid). |
| Faktor Penyumbang Lain | 1. Perubahan dalam paras gula dalam darah (boleh dilihat dengan diabetes jenis 2). 2. Keadaan atau kecederaan lain pada pergelangan tangan (contohnya: ketegangan, terseliuh, terkehel atau patah). 3. Obesiti. |
Simptom-Simptom
Ini adalah simptom-simptom yang paling biasa berlaku, iaitu
- Kelemahan apabila mencengkam objek dengan satu atau kedua-dua tangan.
- Sakit atau kebas pada satu atau kedua-dua tangan.
- “Semat dan jarum” rasa di jari.
- Rasa bengkak di jari.
- Rasa terbakar atau kesemutan pada jari, terutamanya ibu jari dan jari telunjuk dan tengah.
- Sakit atau kebas yang lebih teruk pada waktu malam sehingga boleh mengganggu tidur.
Gejala carpal tunnel syndrome mungkin serupa dengan keadaan atau masalah perubatan lain. Sentiasa berjumpa pakar penjagaan kesihatan anda untuk diagnosis.
Bagaimanakah Carpal Tunnel Syndrome Didiagnosis?
Pakar penjagaan kesihatan anda akan menyemak sejarah perubatan anda dan memberi anda pemeriksaan fizikal.
Pakar penjagaan kesihatan anda mungkin mengesyorkan agar anda menjalani ujian elektrodiagnostik pada saraf anda. Ujian ini adalah cara terbaik untuk mendiagnosis sindrom carpal tunnel. Ujian elektrodiagnostik akan merangsangkan otot dan saraf di tangan anda untuk melihat sejauh mana ia berfungsi.
Rawatan
Pakar penjagaan kesihatan anda akan memikirkan rawatan terbaik untuk anda berdasarkan:
- Umur anda.
- Keseluruhan kesihatan dan sejarah perubatan anda.
- Betapa teruknya pergelangan tangan anda ketika pemeriksaan dijalankan.
- Sejauh mana anda bertolak ansur dengan ubat, prosedur atau terapi tertentu.
- Betapa teruknya penyakit yang dijangkakan.
- Pendapat atau pilihan anda.
Rawatan yang mungkin akan dijalankan termasuklah seperti berikut:
| Rawatan | Penerangan |
|---|---|
| Membelai Tangan Anda | Ini membantu mengekalkan pergelangan tangan anda daripada bergerak dan ia juga memudahkan pemampatan saraf di dalam terowong. |
| Ubat Anti-Radang | Ini mungkin secara oral atau disuntik ke dalam ruang terowong karpal. Rawatan ini dapat mengurangkan bengkak. |
| Pembedahan | Ini memudahkan pemampatan pada saraf dalam terowong karpal. 2 jenis pembedahan carpal tunnel akan dilakukan iaitu pembedahan terbuka dan pembedahan endoskopik. |
| Perubahan Tapak Kerja | Menukar kedudukan papan kekunci komputer anda atau membuat perubahan ergonomik lain yang boleh membantu meringankan gejala. |
| Senaman | Senaman regangan dan pengukuhan boleh membantu orang yang gejalanya telah bertambah baik. Latihan ini boleh diawasi oleh ahli terapi. |
Semoga perkongsian ini bermanfaat!
Artikel Berkaitan: Penyakit Dyslexia Pada Kanak-Kanak, 3 Fasa Chicken Pox Ibu Bapa Perlu Tahu.
