Allergic Rhinitis: Simptom, Punca & Rawatan Pencegahan
Berikut kami ingin kongsikan mengenai allergic rhinitis, iaitu sejenis penyakit berjangkit yang perlu diambil perhatian oleh semua orang kerana ia banyak berlaku.
Isi Kandungan
Apa Itu Allergic Rhinitis?
Allergic rhinitis adalah keadaan perubatan yang dicirikan oleh tindak balas imun badan yang terlalu aktif terhadap zarah-zarah kecil tertentu dalam udara yang dipanggil alergen.
Apabila seseorang menyedut alergen ini melalui hidung atau mulut, sistem imun badan menghasilkan bahan kimia yang dipanggil histamin dalam jumlah yang meningkat.
Bahan kimia ini bertanggungjawab untuk tindak balas alahan badan.
Gejala biasa termasuk hidung tersumbat, kerap bersin, kerengsaan hidung atau tekak, dan ia biasanya dikenali sebagai selesema biasa.
Alergen dibentangkan di luar dan di dalam rumah seperti hama habuk, bulu haiwan peliharaan, acuan, debunga, dan lain-lain.
Alergen ini memulakan tindak balas imun badan yang terlalu aktif terhadap alergen.
Dengan tabiat pemakanan yang baik dan gaya hidup sihat, ia boleh diurus dan dicegah dengan mudah. Terdapat juga beberapa langkah penjagaan diri yang membantu dalam rawatannya.
Punca / Faktor Risiko
Sistem imun badan menghasilkan sel darah putih yang membantu dalam memberikan perlindungan kepada badan daripada mikroorganisma asing. Tetapi dalam allergic rhinitis, sistem imun bertindak balas secara berlebihan terhadap kehadiran alergen dalam badan.
Alergen disedut melalui hidung atau mulut. Sistem imun memulakan tindak balas keradangan dalam badan. Terdapat bengkak pada membran mukus hidung, mulut dan tekak dan ia disertai dengan gatal-gatal di kawasan yang terjejas untuk pelepasan alergen.
Beberapa alergen yang biasa adalah:
- Hidung tersumbat.
- Hama habuk.
- Debunga.
- Bulu haiwan.
- Lipas.
- Spora acuan.
Simptom-Simptom
Gejala-gejala umum allergic rhinitis yang mungkin termasuklah:
- Bersin
- Hidung berair
- Gatal di hidung dan tekak
- Sakit kepala
- Lingkaran gelap bawah mata
- Peningkatan pengeluaran lendir
- Malaise
- Kelemahan umum badan
- Sakit tekak
- Berdehit
- Batuk
- Kesukaran bernafas
Rawatan Pencegahan
Untuk mengurangkan gejala, antara cadangan rawatan pencegahan yang anda boleh lakukan adalah seperti berikut:
- Tutup tingkap di rumah dan kereta anda semasa musim bunga, musim panas dan awal musim luruh apabila bilangan debunga lebih tinggi.
- Elakkan menyentuh muka dan menggosok mata atau hidung anda.
- Letakkan penutup pada bantal, tilam dan spring kotak untuk melindungi daripada hama habuk.
- Jauhkan haiwan peliharaan dari sofa dan katil dan tutup pintu ke bilik tidur yang anda tidak mahu mereka masuk.
- Basuh tangan dengan kerap terutamanya selepas bermain dengan haiwan peliharaan.
Semoga perkongsian kesihatan ini sedikit sebanyak dapat membantu anda yang sedang mengalaminya dan bermanfaat untuk anda semua diluar sana!
